駒沢公園~吞川緑道LSD
2020年6月27日16:00~
今日は蒸し暑い日でしたが、頑張って蛇崩川緑道から駒沢公園へ、さらに吞川緑道から中原街道を通って目黒川で戻るLSDを実施
20.4Km 2:01:23 5:57/Km
最後20Kmにするため、新茶屋坂~別所坂の坂道ランを追加
へとへとだったので、超きつかったです(^^;)
My Favorite Run Course
2020年6月27日16:00~
今日は蒸し暑い日でしたが、頑張って蛇崩川緑道から駒沢公園へ、さらに吞川緑道から中原街道を通って目黒川で戻るLSDを実施
20.4Km 2:01:23 5:57/Km
最後20Kmにするため、新茶屋坂~別所坂の坂道ランを追加
へとへとだったので、超きつかったです(^^;)
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